Nov 27, 2019
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Recette Végétarienne – Steaks Aux Champignons D'avoine

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Végétarien ou pas, viens de cette façon, c’est tellement incroyable. Cette recette est végétarienne, alors vous qui en mangerez peut-être avec un bœuf, un porc ou un steak de viande. Ce n’est cependant pas une recette pour les végétaliens, je n’y suis pas encore arrivé à moins de faire le plein de fruits et de légumes. Hey! quel idea, fruits et légumes. Il faut toujours se rappeler les bases si l’on veut rester en bonne santé, non?

Il y a des années, pendant environ neuf mois, j'étais végétarien. J'ai acheté beaucoup de choses végétariennes .. sizzling canine végétariens, galettes végétariennes, je ne sais pas ce qu'ils étaient vraiment censés être, de toute façon, vous obtenez l'picture, n'est-ce pas? Je voulais être végétarien pour les animaux. Je me sentais tellement coupable et je suppose que je le suis toujours, mais je mange encore de la viande et je suppose que je ferme cette partie de moi qui est inquiète. De temps en temps, je fais ce plat juste parce que je l'aime. Lanthanum consistance est très charnue en fait. Essayez-le, je pense que vous l'aimerez Micky!

"Steaks Aux Champignons D'avoine"

1 TBL. Vegex (comme un dice de bouillon)

1/2 tasse d'eau chaude

1 c. sel de mer (oui si vous allez être en bonne santé faites-le sel de mer, souriez)

1/2 assaisonnement ou assaisonnement à la volaille

1 oignon haché

three TBL. Beurre (j'utilise toujours du vrai beurre, la saveur ne peut pas être comparée)

three oeufs bien battus

1 pot de crème de champignons

2 boîtes de preserve – eau chaude

1 boîte de champignons (je sais, je peux vous entendre, les conserves ne sont pas très saines)

2 1/four tasse de flocons d'avoine à l'ancienne non cuits

Faites sauter les oignons dans le beurre. Combinez tout sauf la soupe aux champignons, 2 cannettes d'eau chaude et le vegex. Bienenvolk mélanger. Couvrir et laisser reposer environ 45 minutes. Mouler le mélange en petites galettes et les faire frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées. (Gads une autre selected malsaine, arrête de penser si fort! Je peux vous entendre tout le chemin à Hawaii). Versez un peu du mélange à soupe (tout ce que vous n'avez pas utilisé pour faire les galettes) dans le fond d'un plat allant au 4 de 9 x 12 pour couvrir le fond. Disposer les galettes sur le mélange et couvrir le reste avec le mélange à soupe.

Cuire au 4 à 350 degrés pendant 1 heure.

Oui, vous avez presque terminé. Faites un peu de salade et des fruits pour le dessert, mettez une belle desk. Yay!

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Vegan Recipes Book

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